催眠療法士 橋本奈美さんの「【ＳＨＩＰ】！心理学と催眠療法であなたの人生を変える自己実現プログラム」が
今、すごく評判になっているらしい。
催眠療法（ヒプノセラピー）とは、
催眠状態（トランスとも言います）に誘導して、
人為的にリラックスした心理状態にすることで
、自分でも気がついていない潜在意識（無意識）に働きかける心理療法だって。
どのような目的で使用するのか、どんな場面で使うと効果があるのか、など
催眠療法をまったく知らない方でも、基礎の基礎からわかり、
緊張やリラックスを解いたり、
あなたにマイナスの影響を与える思考を取り除いたり、
プラス思考で置き換えたりするって。ってマジ？
【ＳＨＩＰ】！心理学と催眠療法であなたの人生を変える自己実現プログラムの内容や本当の効果、ネタバレってあるの？
⇒気になる体験談を確認してみる
それまでの自分の生活に飽き飽きしていて
「こんな自分をどうにかしたい！こんなところで終わる人間じゃない！」と
思い、受けてみる事にし
早い時は４時、遅くても5時には起きます。
誰にも邪魔されない静かな時間に
、SHIPの動画を観て、エクササイズをするようになりました。
それから、エクササイズの中で聞いた
「内なる自分の声」にしたがって、
今までしたくてもできなかったこと、
たとえば英語の勉強をしたりとか、
今後の人生をどんなふうに生きたいか考えたり、
プランを練るようになったって。
またインチキ教材かと思ってたけど、
意外といいのかもね。
試してみようかな。
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